凉拌苦瓜的做法

凉拌苦瓜

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作者: 橙橙投食记
橙橙投食记

用料

凉拌苦瓜的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

苦瓜从中间一切两半

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

去掉瓜囊

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

水烧开 加油和盐,苦瓜下锅焯水半分钟

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入凉水浸泡

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

切成厚厚的薄片,过一遍冰水吃起来更脆

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

切半个洋葱,洋葱丝放入水中加盐浸泡

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

葱白 蒜末 干辣椒 白芝麻,炸一点花椒油,过滤花椒后,淋上热油激发出香味

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加盐 糖 生抽 香醋,搅匀化开

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒在苦瓜上

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

撒上熟花生米, 香菜抓拌均匀

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

美味既成

菜谱创建时间:2021-07-08 12:26:00