简易版黑胡椒肥牛（一人食）

作者： 哈秋2

初中生的假期一人食，用味好美的黑胡椒汁调料，简单易操作。

用料

• 肥牛 150克
• 洋葱 1个
• 鸡腿菇 半个
• 西兰花 6朵
• 料酒 2勺
• 味好美黑胡椒汁 3勺
• 黄油 10克

简易版黑胡椒肥牛（一人食）的做法步骤

步骤 1

准备食材

步骤 2

用的是山姆的澳洲肥牛卷

步骤 3

西兰花开水烫熟

步骤 4

锅中放入水烧开，加入料酒，肥牛卷倒入水中快速翻拌后捞出。

步骤 5

洋葱切丝备用

步骤 6

鸡腿菇切片备用

步骤 7

锅中放入黄油

步骤 8

鸡腿菇翻炒后加入洋葱翻炒至颜色发黄、微软。

步骤 9

加入黑胡椒酱调料（偷懒直接挤的），翻炒片刻加少许水烧开即可。

步骤 10

初中生的假期午餐就这么自行给解决了。喜欢盖浇饭的，多加半碗水，再放适量盐，最后可以加入淀粉水收汁浇在白米饭上即可。

菜谱创建时间：2021-07-11 18:09:06