不加一滴油的减脂大虾

作者： 麦兜的猪猪妈

用料

• 虾 1斤
• 蚝油 半勺
• 生抽 2勺
• 小米辣 2个
• 蒜仔 8瓣
• 洋葱 小半个
• 柠檬 半个个
• 芝麻 5克
• 味好美甜辣酱 2勺
• 姜片 3片
• 葱 1根
• 醋 1勺
• 黑胡椒 适量

不加一滴油的减脂大虾的做法步骤

步骤 1

1.虾去头去虾线，锅中烧水，放入料酒，生姜，葱段，水开放入虾尾，煮熟捞出过凉水，除去虾壳。

步骤 2

2.蒜拍碎，洋葱切丁，小米辣柠檬切圈，加入二勺生抽，一勺醋，蚝油，黑胡椒，芝麻，柠檬片，甜辣酱，一勺白开水，搅拌均匀，倒在虾仁上，用手抓均匀。

步骤 3

3.低脂美味的柠檬虾仁就好了，不急着吃放冰箱冷藏二个小时，吃着更爽。

不加一滴油的减脂大虾的小贴士

家里有孩子，我把小米辣，换成了青椒。也很好吃。

菜谱创建时间：2021-07-12 08:51:22