苦瓜切薄片,放点盐抓一下,去掉苦味
敲三个土鸡蛋,放一点点料酒,去腥同时鸡蛋比较蓬松,加点点盐。热锅冷油,鸡蛋划散,盛出。
加点油爆香蒜子和红椒,苦瓜抓干水,下锅翻炒,断生
加入鸡蛋~大火翻炒几下,加点鸡精出锅~
苦瓜盐放太多的话,冲一下水,控干水分在下锅。