搅一搅扔微波炉3分钟ok‼️75卡❗椰蓉小贝

作者： L-dong

【减脂低卡|0油糖|无面粉|超简单|宝宝爱吃】 只需搅一搅， 扔进微波炉3分钟搞定！ 椰香+奶香+豆乳香～ 无法抵抗的美味‼️ 椰蓉也可以换成豆浆粉或者奶粉， 那就是网红冰乳酪蛋糕啦！ 豆乳椰香味十足， 绵软的蛋糕体，搭配冰爽丝滑的豆乳酱， 一口下去满是享受！ 🍰🍰 食材：（3个共224千卡） 蛋糕体： 椰子面粉 25g 鸡蛋 1个 脱脂牛奶 60g 泡打粉 2g 代糖 5g 盐 1g ～ 豆乳酱夹心：豆浆粉15g+牛奶10g搅拌均匀 ～ 椰蓉适量裹表面 🥣🥣 做法： 1、蛋糕体所有食材搅拌均匀，倒入刷油的杯子中，微波炉高火3分钟，取出切6片 2、两片中间夹上豆乳酱，四周抹牛奶，再裹上椰蓉即可！

用料

• 鸡蛋 1个
• 椰子面粉 25克
• 脱脂牛奶 60克
• 泡打粉 2克
• 代糖 5克
• 盐 1克

搅一搅扔微波炉3分钟ok‼️75卡❗椰蓉小贝的做法步骤

步骤 1

做法： 1、蛋糕体所有食材搅拌均匀，倒入刷油的杯子中，微波炉高火3分钟 2、取出切6片 3、豆乳酱：豆浆粉15g+牛奶10g搅拌均匀

步骤 2

4、两片中间夹上豆乳酱，四周抹牛奶，裹上椰蓉或奶粉即可

步骤 3

很简单吧

步骤 4

非常好吃

步骤 5

这个豆乳酱也赞爆了

菜谱创建时间：2021-08-03 21:44:22