

火龙果用料理机打成泥。 将除盐及椰子油外的所有材料放入揉面桶

揉至扩展阶段后加入盐及椰子油

继续揉到完全阶段

完全阶段就是可以撑开较簿的、有韧性的薄膜。

将揉好的面团滚圆放入发酵箱,设置28度,湿度75,发酵至两倍大。 夏季可在空调房内发酵。

手指沾面粉戳洞,不回弹,不塌陷,发酵就完成啦!

将发酵好的面团取出,用擀面杖轻轻擀开,分成4等份。

滚圆后盖保鲜膜松弛20分钟左右

取一个面团擀成椭圆形。

挤上沙拉酱

自制肉松

放上适量肉松

由上而下卷起来,捏紧收口。 放入发酵箱,设置35度,湿度80,发酵至两倍大。

表面筛入一层面粉

用刀片割出花纹

放入预热好的烤箱中下层,上火180度,下火175度,10分钟后盖锡纸,总共烤22分钟左右。

出炉后晾至温热时密封室温保存。 保质期:夏季2天,其他季节3天 做我的方子有任何问题都可以私信我,点击我头像,我主页上有围脖🔗














