准备耐热盘子。将土豆,藕和胡萝卜倒入盘子里。用保鲜膜覆盖(不要太紧)。用600w中小火加热5分钟。放凉。 准备碗。将A用料倒入碗里,拌匀。
准备锅。锅中倒入食油,开中火,等待45秒。将鸡翅中摆锅里(皮面朝下),煎两面至稍微焦烧。 将姜片,土豆,藕和胡萝卜倒入锅里,炒2分钟。 将A用料倒入锅里,拌一下。沸腾后盖盖子,火转小火,煮15分钟至熟。(如果还没熟,再煮3分钟)灭火。
做好了。将步骤2菜装盘子即可。