黄瓜炒鸡蛋

作者： 爱烘焙的紫君

黄瓜是一种低脂肪、低碳水化合物的食材，适合减肥、血脂高、血糖高人群食用。鸡蛋富含丰富的蛋白质，两者搭配健康又营养。

用料

• 黄瓜 1根
• 鸡蛋 2个
• 青椒 1个
• 大蒜 2瓣
• 酱油 2勺
• 食用油 适量

黄瓜炒鸡蛋的做法步骤

步骤 1

准备好所有食材：黄瓜切片、青椒切丝、大蒜切末、鸡蛋打散

步骤 2

锅热放油，倒入鸡蛋

步骤 3

炒散起锅备用

步骤 4

加入适量油，倒入青椒，煸炒出香味

步骤 5

倒入黄瓜翻炒均匀

步骤 6

加入酱油，翻炒均匀

步骤 7

倒入炒好的鸡蛋

步骤 8

翻炒均匀，起锅装盘

步骤 9

美味好吃的家常菜黄瓜炒鸡蛋完成

菜谱创建时间：2021-08-13 13:10:45