紫薯手抓饼版奥尔良鸡肉馅饼（空气炸锅）

作者： 绯络小楠的美好生活

既消耗手抓饼，又消耗鸡胸肉，简直完美，就是热量还是有点儿高的。不过咱用空气炸锅，完全不用再添加油了。 分量是三人份的。一个人吃不完，可以做好以后再冻回冰箱里，吃的时候再拿出来直接进空气炸锅就好了。

用料

• 鸡胸肉 200克
• 辣椒 4个（可不放）
• 奥尔良料 15克
• 手抓饼 3个

紫薯手抓饼版奥尔良鸡肉馅饼（空气炸锅）的做法步骤

步骤 1

鸡大胸有点柴，我这次用的是鸡小胸肉。切成小块。

步骤 2

放小米辣。不吃辣的不放哟～

步骤 3

加奥尔良料，抓均匀。

步骤 4

用的这个微辣味的，还不错呢。

步骤 5

取出来一个手抓饼，我这个是紫薯的。把两面的薄膜揭开一下，一定要揭开，正面的扔掉，背面的要揭开一下。

步骤 6

把腌制了一夜的鸡胸肉，铺在饼皮上，现在饼皮已经有些软了。千万不要等饼融化了再操作。稍微化一些就动作快一点。把四边往中间折。

步骤 7

现在折好了，像裹小被子一样。看重点：不要放在披萨盘里，做好后直接放在空气炸锅里。千万不要像我下图那样放在披萨里，不然你会后悔的！！！

步骤 8

翻过来，刷蛋液，撒芝麻。没有芝麻可以忽略。

步骤 9

放进空气炸锅里，正面5分钟，反面五分钟，正面再来5分钟。哈哈哈，紫薯的颜色好奇怪，不好看呢。我的空气炸锅是飞利浦9651，设置的是180度。可以根据自己的空气炸锅调整一下时间。

步骤 10

出锅啦～

菜谱创建时间：2021-08-19 17:05:54