营养早餐

作者： 小菜菜美食

苹果胡萝卜米糊搭配芝士焗薯泥，完美早餐

用料

• 苹果🍎 1个
• 胡萝卜🥕 半根
• 花生 30克
• 米 半杯
• 牛奶 50ml
• 土豆🥔 1个
• 芝士 2片

营养早餐的做法步骤

步骤 1

准备上面食材，加入800ml水，放进破壁机，五谷杂粮模式

步骤 2

半小时出炉

步骤 3

准备食材

步骤 4

土豆削皮切开，蒸熟然后压碎，加入芝士碎搅拌均匀

步骤 5

加入牛奶，搅拌均匀

步骤 6

铺上芝士片

步骤 7

烤箱250℃，烤20分钟

步骤 8

营养早餐出炉

菜谱创建时间：2021-08-22 07:33:53