韩国拌饭

作者： 刘紫苏

快乐减脂！！这玩意真心吃一辈子都不腻！！！ 晚上看《请回答1988》，妈呀，那个韩式拌饭用勺子吃真的是太馋了，流口水。 早上起来就做了个同款低卡的韩国拌饭，吃爽了！ 超级满足，有碳水的一餐就早上或者中午吃，吃的安心不长胖～ ✅食材：杂粮米，肥牛，豆芽，香菇，菠菜，胡萝卜，西葫芦，鸡蛋。 ✅酱料：韩国辣酱2，生抽1，白芝麻1，零卡雪碧3。 ✅步骤：晚上煮一锅杂粮米，早上烧一锅水，蔬菜洗干净分开煮后放饭上面，煎一个溏心蛋，淋上酱汁。 拌匀用勺子吃真的是太爽了！做法酱汁都超级简单！0失败！韩剧的同款快乐[大笑R]

用料

• 米饭 碗

韩国拌饭的做法步骤

步骤 1

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步骤 2

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步骤 3

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步骤 4

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步骤 5

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步骤 6

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步骤 7

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步骤 8

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步骤 9

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菜谱创建时间：2021-08-22 09:56:26