鸡肉薯片【宝宝辅食】

作者： 宝宝辅食达人

24个月以上 撒点调味的海苔碎，宝宝也能更爱吃，如果是大人吃，孜然粉、辣椒面这样的调味料也能用上。这样美味的小零食，有谁能轻易错过呢？

用料

• 鸡胸肉 260克
• 山药 50克
• 海苔碎 5克
• 葱段、姜片 适量

鸡肉薯片【宝宝辅食】的做法步骤

步骤 1

· 参考月龄 · 24个月以上，对食材不过敏的宝宝 · 食材准备 · 鸡胸肉260克 山药50克 / 海苔碎5克 辅料：葱段、姜片

步骤 2

葱段和姜片放入沸水当中，浸泡20分钟，这就是葱姜水了。

步骤 3

山药、鸡胸肉切丁。

步骤 4

山药丁和鸡肉丁加入料理机当中，再加上2勺葱姜水

步骤 5

大约20克的量，搅打细腻。

步骤 6

铺上油纸，取适量的鸡肉泥摆在上面，盖上保鲜膜。

步骤 7

用擀面杖自己的擀压鸡肉片，尽量擀薄擀得均匀一些。

步骤 8

擀好的鸡肉片，揭开保鲜膜，撒上海苔碎。纯海苔碎的是给孩子吃的，大人要吃还可以加上点辣椒面、孜然粉啥的，丰富一下调味。

步骤 9

烤箱预热好，把烤盘放到烤箱当中，150度30分钟。有自动预热的烤箱自动预热就行了，没有的就手动调到150度10到15分钟做预热就行了。

步骤 10

烤好的鸡肉脆取出，揭开油纸就能吃了。

步骤 11

这个鸡肉脆你们就掰成小块块的样子，全家都能一起吃，又香又过瘾！

菜谱创建时间：2021-08-28 16:49:07