小美 黑豆核桃山药排骨汤

作者： 苏苏429

给家有小孩的健脑汤

用料

• 山药 1根
• 胡萝卜 1根
• 核桃 2个
• 干黑豆 50克
• 排骨 250克
• 姜 5片
• 盐 适量
• 水 适量

小美 黑豆核桃山药排骨汤的做法步骤

步骤 1

黑豆提前一晚泡发，排骨焯水后加泡发好的黑豆、核桃、适量水（水别加太满了，后面还要加山药，胡萝卜），45分钟/100度/反转小勺

步骤 2

然后加入胡萝卜，山药，再设置30分钟/100度/反转小勺

步骤 3

最后加入适量盐，微微甜的营养汤就做好了

小美 黑豆核桃山药排骨汤的小贴士

第一步的排骨汤根据自己买的老嫩来加减时间

菜谱创建时间：2021-09-13 16:35:00