产后补气月子水

作者： Sky-林

产后气血两亏，需要慢慢调理，这款补气的北芪水很适合，产后半个月开始喝。还可加入红枣，桂圆，红糖，就是气血双补了

用料

• 北芪 150克
• 枸杞 100克

产后补气月子水的做法步骤

步骤 1

北芪

步骤 2

枸杞

步骤 3

放入养生壶中

步骤 4

加水，按甜品档

步骤 5

煮沸半小时即可

步骤 6

微甜的口感，恋爱的味道

产后补气月子水的小贴士

怕上火的，药材可以适当减量，煲好后倒入保温瓶里，当水喝，特别适合体虚多汗的人，见效特别快 产后15天才开始喝

菜谱创建时间：2021-09-16 09:39:50