银耳莲子红枣糖水

作者： lailai囡

美容养颜，滋阴润肺🌹🌹🌹

用料

• 银耳 1朵
• 莲子 50克
• 百合 10克
• 枸杞 15粒
• 红枣 6颗
• 黑糖 15克
• 白糖 10克

银耳莲子红枣糖水的做法步骤

步骤 1

银耳先泡水1个钟，等泡开了撕成小朵待用

步骤 2

把莲子，红枣，白百，银耳放进养生壶加满清水，煲1个半钟（下次放高压锅压30分钟，容易出胶🤭），快好时放进枸杞焖15分钟，放玫瑰🌹黑糖+白糖，颜色黑黑的放了玫瑰🌹黑糖哦

步骤 3

玫瑰🌹黑糖

步骤 4

秋风起，天气燥，喝上一碗银耳莲子红枣糖水，美滋滋的，胜过敷十张面膜🤭🤭🤭

菜谱创建时间：2021-09-18 11:41:24