秋季滋阴润燥海底椰苹果猪骨汤

作者： 娜妈妈厨房

海底椰有滋阴润燥，润喉降燥的作用。秋季用海底椰加苹果红枣芡实煲汤，甘甜的椰子香味，加上苹果的清甜，集醇鲜香于一起，喝一碗润喉降燥

用料

• 海底椰 适量
• 苹果 1个
• 猪骨 500克
• 芡实 少许
• 红枣 5颗

秋季滋阴润燥海底椰苹果猪骨汤的做法步骤

步骤 1

1.猪骨洗干净焯水 2.把芡实海底椰泡20分钟，所有材料清洗干净倒入锅中加足够的水大火煮20分，转小火煲40分钟，加盐即可

步骤 2

3.醇香清甜的汤就煲好了

菜谱创建时间：2021-09-18 19:09:04