
全部放一起,用手或刮刀拌成团,室温发酵2小时(室温25度左右),2倍大。
整理一下面团,放密封盒里入冰箱冷藏至少一夜。

想烤多少揪出来多少,简单整形或直接滚上干面,松弛(二发)30分钟,烤箱200度烤20分钟。 余下的面团继续冰藏即可。 一次性都烤的话,分割成4个,不要过重整形。
我的加天然酵种配方: 天然酵种50 高粉 220 全麦粉 25 干酵母 3 水195 盐2 另加油版恰巴塔,大同小异,口感软些,含液量约82%(还可再加): 天然酵种50 高粉158 全麦67 水180 橄榄油10 盐4 1、水合:水+面粉拌匀静置一小时。 2、加盐、油、酵种,简单揉匀。 3、半小时拉伸一次共4次,然后收冰箱冷藏18小时。 4、冰箱取出,面板多撒粉,倒出,不揉少碰,上面撒粉后直接分割成4个,移至烤盘,室温二发40分钟-1小时。 5、烤箱250度烤8分钟,降至210度烤15分钟。














