无糖五谷无油马芬蛋糕&松下蒸烤箱NU—JK180W

作者： 丸子嘛嘛bella

为了减肥 我拼了哈，不加糖不加油的马芬蛋糕拿来当早餐或者晚餐的主食饱腹感很强。

用料

• 泡打粉 2克
• 鸡蛋 1个
• 燕麦片 50克
• 豆浆粉 50克
• 清水 适量

无糖五谷无油马芬蛋糕&松下蒸烤箱NU—JK180W的做法步骤

步骤 1

准备食材

步骤 2

燕麦片提前用2倍开水浸泡五分钟，豆浆粉用两倍水冲泡成糊糊

步骤 3

将泡发的燕麦跟黑豆浆糊糊一同入料理盆中

步骤 4

加入泡打粉跟磕鸡蛋

步骤 5

搅拌均匀成浓稠糊状

步骤 6

面糊分装成六联模具中，可做四杯

步骤 7

面糊表面撒上少许燕麦片

步骤 8

烤箱200度预热

步骤 9

预热好后 蛋糕糊入烤箱200度烤20分钟，出炉晾凉

步骤 10

成品图

步骤 11

蛋糕表面脆，内在湿润柔软

步骤 12

成品图2

步骤 13

成品图3

无糖五谷无油马芬蛋糕&松下蒸烤箱NU—JK180W的小贴士

无糖无油的麦芬吃起来浓郁的五谷杂粮香味，搭配豆浆咖啡牛奶食用饱腹感很强。

菜谱创建时间：2021-09-29 17:58:39