香煎海苔牛肉饼~宝宝辅食

作者： 宝宝营养辅食

这个海苔牛肉饼一定要出现在餐桌上！吃了就停不下来了~

用料

• 牛肉 50克
• 胡萝卜 15克
• 玉米粒 20克
• 蛋清 10克
• 玉米淀粉 15克
• 奶酪夹心海苔 适量

香煎海苔牛肉饼~宝宝辅食的做法步骤

步骤 1

准备食材：牛肉50克、胡萝卜15克、玉米粒20克、蛋清10克、玉米淀粉15克、奶酪夹心海苔适量。 调味说明：这个食谱中奶酪夹心海苔是自带咸鲜味的，所以没有额外加调味，周岁左右的宝宝吃味道足够啦； 如果是再大一点的宝宝，可以在搅馅的时候加少许有机酱油哦。

步骤 2

胡萝卜切得碎碎的。

步骤 3

牛肉切块，放到搅拌机，加入10克的蛋清、15克的玉米淀粉。

步骤 4

搅打成泥。

步骤 5

打好的肉泥里加入胡萝卜碎、玉米粒。

步骤 6

朝一个方向搅拌上劲。

步骤 7

海苔抹上一层肉泥。 tips：家里面的即食海苔有点受潮了，所以我就拿了奶酪夹心海苔，奶香奶香的，吃起来很过瘾呐~

步骤 8

锅里刷油，放入海苔肉饼，小火煎至两面金黄。

步骤 9

超级香，奶酪夹心海苔的咸香夹着牛肉的鲜美，一个一个，根本停不下来。

香煎海苔牛肉饼~宝宝辅食的小贴士

前段时间，思妈发起了一个小小的问卷调查。 通过调查发现姐妹们特别需要一些功能性的食谱，比如如何预防宝宝贫血，怎样吃更补钙？ 思妈已经把这些食谱整理好，进入公众号“宝宝营养辅食”就可以查看啦！

菜谱创建时间：2021-10-01 10:49:38