低卡蓝莓慕斯的做法

低卡蓝莓慕斯

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作者： 闵闵6880
闵闵6880

用料

蓝莓
80克
牛奶
250克
酸奶
200克
吉利丁片
3片
代糖
10克

低卡蓝莓慕斯的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蓝莓加酸奶打成奶昔

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

牛奶倒一些泡软吉利丁片，泡软后微波加热10多20秒让吉利丁溶化。把牛奶倒入蓝莓糊中拌匀，冷藏5小时。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

切块就可以开吃了

菜谱创建时间：2021-10-05 17:29:30
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