奶酪猪肉排~宝宝辅食

作者： 宝宝营养辅食

芝士就是力量一点都没错，搭配着各种肉肉和菜菜一起吃，辅食里面的钙含量一下子就上来了。

用料

• 猪肉 100克
• 胡萝卜 20克
• 甜椒 20克
• 干酪碎 40克
• 蛋清 1个
• 玉米淀粉 20克

奶酪猪肉排~宝宝辅食的做法步骤

步骤 1

准备食材：猪梅肉100克、胡萝卜20克、甜椒20克、干酪碎40克、蛋清1个、玉米淀粉20克。 调味说明：这个食谱主要用到奶酪调味，所以周岁以上的宝宝就可以尝试啦； 如果再大一点的宝宝对味道比较挑剔，可以稍微加2克有机酱油哦，或者蘸着番茄酱吃，味道也很好呢~

步骤 2

猪梅肉切成小块。

步骤 3

把猪肉、蛋清、玉米淀粉放到搅拌机里。

步骤 4

搅打成泥。

步骤 5

胡萝卜、甜椒切得碎碎的。

步骤 6

打好的肉泥中加入胡萝卜碎、甜椒碎。

步骤 7

加入干酪碎。

步骤 8

搅拌均匀。

步骤 9

揪一块，整理出小肉饼的形状。

步骤 10

锅中刷油，放入肉排煎至两面金黄熟透。 tips：肉饼一定要煎熟，如果怕糊锅，可以沿着锅边少淋一点水，水分收干后再少淋一点水，多重复几次，直到肉饼煎熟。

步骤 11

可以拿在手里吃的小肉排，咬一口鲜嫩多汁，不柴也不硬。

奶酪猪肉排~宝宝辅食的小贴士

前段时间，思妈发起了一个小小的问卷调查。 通过调查发现姐妹们特别需要一些功能性的食谱，比如如何预防宝宝贫血，怎样吃更补钙？ 思妈已经把这些食谱整理好，进入公众号“宝宝营养辅食”就可以查看啦！

菜谱创建时间：2021-10-09 09:13:20