早餐～苹果杂粮饮
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作者：
JunhoLovesong小美
食材及水量根据自己情况添加 这款饮品有苹果的果酸酸味，蛮好喝的，我家一岁多的小宝贝可以喝一碗
用料
红枣
2颗
苹果
半个
燕麦米
适量
板栗
3粒
腰果
4粒
红枸杞
黑枸杞
核桃
3个
莲子
干百合
冰糖
适量
水
500ml
早餐～苹果杂粮饮的做法步骤
步骤 1
干莲子去芯，红枣去核，全部食材一起放进破壁机，放500ml水
步骤 2
按豆浆键煮熟即可
步骤 3
好喝👍🏻🥤
菜谱创建时间：2021-10-11 15:39:31
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