一人食减脂标配,吃这个准没错!的做法

一人食减脂标配,吃这个准没错!

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作者: 跟我下厨房
跟我下厨房
今天,就给大家介绍一道,既快手又健康的柠檬虾,特别适合减脂期的你、我、她(他)哦!

用料

一人食减脂标配,吃这个准没错!的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

今天,就给大家介绍一道,既快手又健康的柠檬虾。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

特别适合减脂期的你、我、她(他)哦!

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

有颜值还健康!

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

虾洗净后,从第二节处剪开挑出虾线。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加姜片、花椒、料酒和少许盐,水开下锅煮熟捞出。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

碗中加入蒜末、洋葱碎、小米椒、一勺蚝油、两勺生抽、一勺香醋、少许盐,加适量凉白开,搅拌均匀。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将煮熟的虾剥壳后放入碗汁中,加几片柠檬,腌制一个小时后就可以享用美味啦!

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

方法特别简单、有颜值还健康!

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

减脂期,一人食吃这个准没错。最后,祝大家天天开心!健康快乐!

菜谱创建时间:2021-10-11 22:31:42