带鱼洗净,一定要把鱼肚子边的黑膜去掉,鱼刺上的血丝带去掉,如图。
用盐和料酒腌20分钟后洗净,控干。
半个鸡蛋液、10克玉米淀粉、2克盐、1克白胡椒粉,搅拌均匀。
上面糊糊倒入鱼中,拌匀。
不粘锅油热后,煎鱼。
鱼皮硬了再翻面
两面煎至金黄,盛出。
蒸鱼豉油、蚝油、蕃茄酱
再加生抽、陈醋、料酒、白糖、花椒面,盐自己看着放。
葱姜蒜
锅放少量油,爆香,倒入调料,再加半小碗水。倒入煎好的鱼,炖5到10分钟,看着锅,汤干,就熟了。
装盘,好好吃。