山楂樱桃肉~宝宝辅食

作者： 宝宝营养辅食

看今天这个食谱其实就是大人孩子都能吃的。只不过，宝宝的那份调味比较淡，我都是用乳裹山楂和番茄酱的酸甜来调味。

用料

• 鸡胸肉 120克
• 胡萝卜 30克
• 玉米淀粉 10克
• 乳裹山楂球 4果
• 酱汁 番茄酱1勺、淀粉1勺、水5勺

山楂樱桃肉~宝宝辅食的做法步骤

步骤 1

准备食材：鸡胸肉120克、胡萝卜30克、玉米淀粉10克、乳裹山楂球4颗、酱汁（番茄酱1勺、淀粉1勺、水5勺） 调味说明：食谱主要是有酸甜味，小思同学吃还不错，如果有不太能吃酸的小宝宝，可以减少山楂的用量。

步骤 2

胡萝卜切成小丁。

步骤 3

放入锅中焯水。

步骤 4

乳裹山楂切成小块儿。 tips：现在正是山楂下果的季节，可以给宝宝吃点山楂哦，一方面能开胃促食欲，还能消积食。宝宝胃口好了才能多吃饭，营养均衡提高免疫力。

步骤 5

鸡胸肉切小块儿。

步骤 6

均匀的裹上淀粉。

步骤 7

锅中倒油，煎熟鸡胸肉块。

步骤 8

鸡胸肉八成熟后，倒入胡萝卜，翻炒。

步骤 9

倒入酱汁 tips：提前调好酱汁可能会有沉淀，记得要搅拌搅拌再倒入锅中！

步骤 10

倒入一碗水后，再倒入乳裹山楂块。 tips：樱桃肉是那种酸甜的口感，这个宝宝版的樱桃肉我就用乳裹山楂来调这个酸甜味，还真不赖~

步骤 11

翻炒均匀，大火收汁后捞出。

步骤 12

酸酸甜甜有开胃的山楂樱桃肉就做好啦~

山楂樱桃肉~宝宝辅食的小贴士

前段时间，思妈发起了一个小小的问卷调查。 通过调查发现姐妹们特别需要一些功能性的食谱，比如如何预防宝宝贫血，怎样吃更补钙？ 思妈已经把这些食谱整理好，进入公众号“宝宝营养辅食”就可以查看啦！

菜谱创建时间：2021-10-18 12:56:33