屡吃屡光酸菜鱼的做法

屡吃屡光酸菜鱼

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作者: 承燕
承燕

用料

屡吃屡光酸菜鱼的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

750克左右黑鱼一条,洗净。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

去掉鱼头,把中间的骨头撇开。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再把鱼肚肉撇掉。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把鱼骨头放在清水里净泡,把里面的血水泡出来。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鱼肉2刀连块撇成这样,象蝴蝶一样。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鱼片全部撇好,洒上少许盐,搅拌均匀腌制半小时,让鱼肉更紧致润滑,更加入味。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅中放油,放入葱姜蒜爆香,放入鱼骨头煸炒,再放入事先备好的酸菜,土豆,金针菇一起继续煸炒(这一步忘记拍照了),炒出香味,放入2大碗水,大火烧开至鱼汤雪白浓稠。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

然后用漏勺把锅里的菜全部捞出放在大碗里。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把鱼片放入锅里,鱼片变色就好了,不要烧的时间长,不然鱼肉就老了。

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把鱼片和汤全都倒入大碗里,放入葱花,蒜末。锅中放油烧的有点冒烟,直接浇在葱花蒜末上面。

屡吃屡光酸菜鱼的小贴士

没有化学添加剂,原汁原味。鱼片下锅不要时间过长

菜谱创建时间:2021-10-30 10:42:49