减脂美味～零厨艺～零失败～香蕉燕麦小点心🧆

作者： 阿廖沙妈妈

这个小点心做过许多次了，零失败，零厨艺，有烤箱，普通食材就可以了，给两个女儿做一些减脂又好吃的小零食，给生活增加一点小乐趣。

用料

• 香蕉 1根
• 牛奶 100克
• 燕麦片 适量
• 红糖 少量
• 鸡蛋 1个
• 黑芝麻 少量
• 蔓越莓干 少量
• 低筋面粉 适量

减脂美味～零厨艺～零失败～香蕉燕麦小点心🧆的做法步骤

步骤 1

最好是熟透的香蕉一个，软，甜度高

步骤 2

压成泥

步骤 3

打入一个鸡蛋，搅拌

步骤 4

加100克牛奶，燕麦片和低筋面粉加入等量的，少量红糖（红糖烤出香味浓郁），黑芝麻，蔓越莓干碎，也可以葡萄干碎，搅拌均匀之后，成粘稠状

步骤 5

烤箱加热，烤盘放纸，用勺子舀出一个个放在纸上，不用抹油，凉了就轻松拿出来了，烤箱150度30分钟，就好了👌

步骤 6

放凉后，芝麻和红糖的香味，燕麦片有嚼劲，味甜，营养减脂美味😋

菜谱创建时间：2021-11-03 12:02:46