快手早餐❤️鸡蛋水

作者： 舞之遥

鸡蛋水健康便捷，具有安神镇静、保护胃黏膜、消炎杀菌、补脑养脑等功效。 今天分享的是咸口的， 如果喜欢甜口，可以将生抽改为红糖～

用料

• 鸡蛋 1个
• 生抽 1勺
• 沸水 适量

快手早餐❤️鸡蛋水的做法步骤

步骤 1

把鸡蛋打碎倒入碗中 用筷子搅拌均匀

步骤 2

倒入1勺生抽

步骤 3

打散备用

步骤 4

将沸水（注意⚠️一定要沸水）倒入碗中心 边倒边搅拌 放置适合温度后即可饮用，可以润肺止咳、降火

快手早餐❤️鸡蛋水的小贴士

【适宜人群】 口腔溃疡、咽喉肿痛、病后体虚者 【禁忌人群】 胆固醇高、蛋白质过敏、肝脏疾患者

菜谱创建时间：2021-11-03 20:56:29