羽衣甘蓝鹰嘴豆泥 Grönkålhummus
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作者:
芒果冰Jenny
两样特别健康的食物二合一
用料
羽衣甘蓝(冰冻)
150克
鹰嘴豆
1盒(400克左右)
酸奶油crème fraiche
3勺
橄榄油
盐
黑胡椒粉
大蒜粉
孜然粉
甜椒粉paprika
羽衣甘蓝鹰嘴豆泥 Grönkålhummus的做法步骤
步骤 1
所有材料用搅拌机混合在一起。 如果实在太干了就加一点水,慎重。
羽衣甘蓝鹰嘴豆泥 Grönkålhummus的小贴士
适合搭配tacos卷饼,蘸玉米片,拌色拉。
菜谱创建时间:2021-11-09 02:33:09
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