孩子不好好吃饭–红枣炖苹果

作者： 四季食疗小燕

孩子不好好吃饭，还不好消化，容易拉肚子，就吃红枣炖苹果吧，大人肚子不舒服同样也能吃，口感不错，日常也可以作为甜品吃哦

用料

• 苹果 1个
• 红枣 3-4颗

孩子不好好吃饭–红枣炖苹果的做法步骤

步骤 1

苹果用盐搓洗干净

步骤 2

切尾，挖心

步骤 3

放入3-5个红枣

步骤 4

蒸锅里炖30分钟左右，由红苹果变成黄苹果就OK了

步骤 5

然后就吃苹果，吃枣啦

菜谱创建时间：2021-11-18 21:56:17