奶茶自由～不怕胖

作者： 小破孩L

用料

• 牛奶 200克
• 红茶包 3包
• 红糖 20克
• 黑凉粉 25克

奶茶自由～不怕胖的做法步骤

步骤 1

红茶包加100毫升开水泡五分钟以上，水少凉的快可以适当加热

步骤 2

红糖加50毫升水，煮成红糖水

步骤 3

25克黑凉粉加750克水搅拌均匀煮开，煮的过程中不停搅拌，防止糊锅，快开的时候容易溢锅，煮开凉凉

步骤 4

切块

步骤 5

加牛奶，红糖水，红茶汤，无任何添加的奶茶哦

步骤 6

一次喝一桶无负担，黑凉热量也不高

菜谱创建时间：2021-11-20 22:24:24