冬日滋润银耳羹

作者： 颜小白Bela

一到冬天，皮肤和嘴唇都好干，整个人感觉像被榨干了一样，听说冬天里每天喝一碗银耳羹会滋润很多，冬天开始后我每天都炖一碗银耳羹喝，真的感觉皮肤都没那么干了，姐妹们也可以试试呀～

用料

• 银耳 2朵
• 红枣 2颗
• 枸杞 约15粒
• 冰糖 自己喜欢的量
• 水 1L我喜欢水多的

冬日滋润银耳羹的做法步骤

步骤 1

红枣、枸杞洗干净。

步骤 2

银耳凉水泡发1小时，用剪刀剪碎成小朵。

步骤 3

全部倒入养生壶，加入清水。

步骤 4

我喜欢水多的，喜欢浓稠点的可以少放水，看自己喜欢。

步骤 5

养生壶糖水模式慢煮2小时，银耳适合小火慢炖，才能煮出滑溜溜的质感。煮完倒入杯中就可以喝啦，我每天能喝两大杯～

菜谱创建时间：2021-11-29 16:16:27