低脂低卡❗️健康美味‼️凉拌皮冻鸡蛋干

作者： 昊奕妈咪

🌼🌼家中有老人和小孩，为了健康我现在做凉菜都习惯用橄榄油，不用将油烧热，减少了油烟，多吃橄榄油富含维生素e及亚油酸，不含反式脂肪酸，保护心脑血管非常健康，从口感上来说比较清淡，保留了食材原有的味道，孩子也特别喜欢。

用料

• 皮冻 1块
• 鸡蛋干 1块
• 香菜 2根
• 香辣豆酱 1勺
• 米醋 2勺
• 橄榄油 1勺

低脂低卡❗️健康美味‼️凉拌皮冻鸡蛋干的做法步骤

步骤 1

准备好所有食材

步骤 2

将皮冻，鸡蛋干切成细长条，香菜切段放入一空碗中

步骤 3

放入香辣豆酱

步骤 4

放入米醋

步骤 5

倒入橄榄油

步骤 6

抓拌均匀

步骤 7

装盘即可

步骤 8

实在太美味了

菜谱创建时间：2021-11-30 16:29:35