快手午餐第49周

作者： 若尘_qhjy

下周不能再吃火锅

用料

• 各类蔬菜 适量
• 鸡蛋 适量
• 排骨 适量
• 牛肉 适量
• 五花肉 适量

快手午餐第49周的做法步骤

步骤 1

周一，土豆炖排骨，韭黄炒酱干，山药炒火腿，青椒炒魔芋

步骤 2

周二，干豆角烧肉，煎老豆腐，杭椒炒鸡丁，蒜蓉奶白菜，蒸紫薯

步骤 3

周三，千张结烧肉，蒜苔炒咸肉火腿，水煮虾，蒜蓉菠菜，

步骤 4

周四，胡萝卜烧牛肉，乌鸡汤，西红柿炒鸡蛋，黄瓜拌云丝，蒜蓉油麦菜

步骤 5

周五，牛排意面，土豆泥，水煮虾。

步骤 6

周六，火锅日

步骤 7

周日，红烧鸡，剁椒鱼头，炒木耳腐竹，包菜炒粉丝。

菜谱创建时间：2021-12-05 15:00:43