早餐饼~宝宝辅食

作者： 宝宝营养辅食

做起来也很简单，有口锅就行，省事又省力，一点不输外边卖的，快点跟着一起做起来吧～

用料

• 玉米粒 30克
• 黄瓜 30克
• 奶酪片 10克
• 肉肠 2根
• 手抓饼 2张

早餐饼~宝宝辅食的做法步骤

步骤 1

准备食材：玉米粒30克、黄瓜30克、奶酪片10克、肉肠2根、手抓饼2张。

步骤 2

黄瓜切成碎块，肉肠切片。 tips：肉肠最好在半冷冻的时候切片，这样更好操作。

步骤 3

锅中刷油倒入肉肠中火翻炒。

步骤 4

接着倒入黄瓜粒和玉米粒。 tips：家里有啥都可以加进来，胡萝卜碎洋葱碎都可以。

步骤 5

开中火翻炒至所有食材熟透。

步骤 6

手抓饼中间铺上炒好的食材，铺上一层奶酪片。 tips：最近我一直用的是奶酪片，其实和奶酪碎是一样的，就是形状不一样，大家可以根据喜好自己选择哈。

步骤 7

像叠被子一样，把所有食材包起来。

步骤 8

锅中不用刷油放入早餐饼，煎至熟透就好啦。 tips：用烤箱其实更方便，试试上下管160度烘烤10分钟。

步骤 9

其实就是简单的大饼卷万物，只要是馅料搭配好了，怎么做都好吃。

早餐饼~宝宝辅食的小贴士

前段时间，思妈发起了一个小小的问卷调查。 通过调查发现姐妹们特别需要一些功能性的食谱，比如如何预防宝宝贫血，怎样吃更补钙？ 思妈已经把这些食谱整理好，进入公众号“宝宝营养辅食”就可以查看啦！

菜谱创建时间：2021-12-07 08:24:45