颜值美味～营养丰富的三明治早餐牛油果鸡蛋火腿

作者： 阿廖沙妈妈

日子虽然庸常，却有很多细碎的美好。如太阳温暖的光芒，洒落其上. 一个家庭主妇，几十年那天早上为家人做一份营养美味的早餐，把美食和爱融进一日三餐，希望我的孩子多年以后能记得妈妈的味道……与众不同

用料

• 牛油果 半个
• 鸡蛋 1个
• 黑胡椒 少量
• 盐 少量
• 面包 4片
• 沙拉酱 1勺
• 火腿 2片
• 生菜 1片

颜值美味～营养丰富的三明治早餐牛油果鸡蛋火腿的做法步骤

步骤 1

准备食材

步骤 2

1鸡蛋一个打散，放少量盐和黑胡椒粉，小火放油不断搅拌做出的鸡蛋嫩嫩的，2牛油果半个压成泥，放少量盐和黑胡椒粉搅拌均匀，3吐司片平底锅烤一下，4火腿片也烤一下，5洗一片生菜厨房用纸吸干水分。

步骤 3

吐司片切去边边（我的下一个菜谱会教利用吐司片边角料做早餐）做好的食材放在每片吐司上

步骤 4

营养美味高颜值的早餐很快就好了😋

菜谱创建时间：2021-12-09 15:15:38