划十字,热水去皮
切块,留出三四块备用
蛋液里放一点点盐,一点点白醋
放入油,炒鸡蛋,嫩一点好吃,盛出备用
再次放油,炒西红柿
加点水,炒出汤汁
炒烂放鸡蛋花
把备用的几块放进去(这样盛出来的时候好看) 依次放 半勺盐 半勺蚝油
盛盘开饭
西红柿有养阴生津,清热止渴、健胃消食,凉血平肝,解毒美容的功效。