鸡切块腌制,按照调味料→生粉→油的顺序,依次拌匀,腌制半天
参汤:除了枸杞以外的全部材料,放入砂锅,加水。我用的是2.6升的砂锅,加水至大概8分满。大火煮开后,转小火30分钟。
鸡块放入参汤,加盖,小火把鸡浸熟,撇去浮沫和油脂。最后撒上枸杞子,滚5分钟即可。
发烧感冒时不要吃