

香蕉尽量选熟透的,3根剥皮后放进微波炉叮1分钟,会非常甜。 预热烤箱上下馆170度,

香蕉 3根压成泥,用榨汁机也行,加2个鸡蛋液,牛奶 60克,玉米油10克,混合好。 再加全麦黑麦粉 80克,可可粉 8克,泡打粉 5克 再次混合。 装饰上你要的任何食材,比如核桃,蔓越莓等。 简单一点就是把所有材料混合在一起就对了。

放进已预热好的烤箱,170度,35分钟。 你们可以试试190度,30分钟,我的烤箱都比大多数人的温度要用的低着。

成品太美,味道很赞,配咖啡超级优秀,无语加糖,够甜了。
如果想巧克力味道重些,可以把可可粉加量,或者直接换成40克黑巧克力。














