嫩牛馒头丁~宝宝辅食

作者： 宝宝营养辅食

像我这样在空气炸锅里放上层锡纸，铺上搅拌好的食材，不出10分钟就能上桌。

用料

• 馒头 150克
• 胡萝卜 25克
• 青豆 20克
• 鸡蛋 1个
• 小块嫩牛 2袋

嫩牛馒头丁~宝宝辅食的做法步骤

步骤 1

准备食材：馒头 150克、胡萝卜25克、青豆20克、鸡蛋1个、小块嫩牛2袋。

步骤 2

馒头切丁。

步骤 3

胡萝卜切得碎碎的。

步骤 4

馒头丁中放入胡萝卜碎和青豆。

步骤 5

嫩牛肉撕成细丝。

步骤 6

碗中加入一个鸡蛋。

步骤 7

将碗中所有食材搅拌均匀。

步骤 8

空气炸锅中铺上一层锡纸，放上搅拌好的食材铺平。

步骤 9

放入空气炸锅150度烤10分钟就可以。

步骤 10

这样一顿快手早餐，足够给娃补充一上午所需的能量了，家里有奶酪的姐妹，也可以撒上一把，味道更香浓呢。

嫩牛馒头丁~宝宝辅食的小贴士

前段时间，思妈发起了一个小小的问卷调查。 通过调查发现姐妹们特别需要一些功能性的食谱，比如如何预防宝宝贫血，怎样吃更补钙？ 思妈已经把这些食谱整理好，进入公众号“宝宝营养辅食”就可以查看啦！

菜谱创建时间：2021-12-21 08:32:40