准备基本食材及调味料
三色彩椒切丁 洋葱切丁 黄瓜用削皮刀削4条备用
鸡蛋,蛋黄蛋清分离,蛋黄放入米饭中
戴手套将蛋黄和米粒抓均匀,使每一粒米饭都裹上蛋黄液
蛏子肉事先焯一下水捞出,免得炒时渗很多汁水出来
热锅倒油将蛋白炒熟弄散盛出备用
再热锅倒油炒蛏子肉2分钟
关小火,放味达美味极鲜酱油1勺
味达美臻品蚝油1勺,盐5克
翻炒十几秒
倒入三色彩椒丁,洋葱丁和蛋白碎
炒半分钟后盛出备用
再锅内倒适量油,把米饭倒入,炒一会,使米粒表面的蛋黄液凝固成型后
加入刚才炒好的菜
中火翻炒均匀
找一个大盘子,中间固定一个饭碗,用勺子舀炒饭铺到周边,边铺边压实按紧
一圈铺好,小心取出碗,再用干净的手稍微巩固整形一下
将黄瓜片做一个蝴蝶结和丝带状环绕花环炒饭
色香味俱全的圣诞花环炒饭就做好了