醋泡黑豆 养发生发

作者： 峰仔Mum

养护头发就像减肥一样重要，终身不能停呀！

用料

• 黑豆 250克
• 醋 适量

醋泡黑豆 养发生发的做法步骤

步骤 1

黑豆洗净后放在无油平底锅，中小火慢慢炒

步骤 2

要不停翻动，受热均匀，以免焦了。

步骤 3

黑豆皮裂开就是可以的状态，关火晾凉。

步骤 4

把炒好的黑豆放入消毒好的密封玻璃罐，倒入醋，盖满黑豆即可。然后盖好盖子放入冰箱冷藏2天就可以食用。

步骤 5

每次拿15颗左右吃就可以，也可以把它当作饭前小菜哦。

菜谱创建时间：2022-01-12 14:48:32