减肥期午餐的做法

减肥期午餐

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作者: 苗苗苗苗了
苗苗苗苗了
约490千卡

用料

减肥期午餐的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蘑菇西葫芦荞麦面煮熟

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

调拌面料汁:辣椒面生抽醋蚝油盐香油蒜片(蚝油半勺辣椒两勺香油一点点其余一勺)

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

搅拌均匀

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

菜谱创建时间:2022-01-16 12:36:22