红薯粘豆包~宝宝辅食

作者： 宝宝营养辅食

这个全家都爱的红薯粘豆包，不安排那可就太可惜了！

用料

• 红薯 300克
• 糯米粉 90克
• 面粉 60克
• 红枣 20克
• 糖 15克
• 红豆 适量

红薯粘豆包~宝宝辅食的做法步骤

步骤 1

准备食材：红薯300克、糯米粉90克、面粉60克、红枣20克、糖15克、红豆适量 调味说明：小宝宝吃可以酌情减少糖量哦~

步骤 2

红薯切片、红豆上锅蒸熟大火15分钟左右。 tips：红豆我是提前用水泡了一晚上，红豆蒸15分钟可能还会有点硬，也可以用水煮软，到可以捏碎的程度就可以啦~

步骤 3

红枣剪碎。

步骤 4

红薯压成泥。

步骤 5

依次加入糯米粉、面粉和糖。

步骤 6

揉成型后加入红枣碎。

步骤 7

再放红豆粒。

步骤 8

混合均匀。

步骤 9

揉搓小球，我这些量差不多做了八个。

步骤 10

上锅大火蒸20分钟左右，再焖5分钟。

步骤 11

稍稍放凉就可以吃啦，红薯的香气真的好绝~

红薯粘豆包~宝宝辅食的小贴士

前段时间，思妈发起了一个小小的问卷调查。 通过调查发现姐妹们特别需要一些功能性的食谱，比如如何预防宝宝贫血，怎样吃更补钙？ 思妈已经把这些食谱整理好，进入公众号“宝宝营养辅食”就可以查看啦！

菜谱创建时间：2022-01-19 08:57:50