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实验鸡蛋饮食减肥晚餐的做法

实验鸡蛋饮食减肥晚餐

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作者: 苗苗苗苗了
苗苗苗苗了
原版份量

用料

牛奶
120ml
苹果
1个
燕麦
45克
水
120ml
蜂蜜
一小勺
绿茶
1杯
杏仁
1克
奇亚籽
1克

实验鸡蛋饮食减肥晚餐的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

混合

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煮熟后拌入苹果与蜂蜜

菜谱创建时间:2022-02-07 20:00:50
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