木耳红枣泥 6+宝宝辅食

作者： 喜乐妈辅食记

香甜好吃的木耳红枣泥补铁补血，提高免疫力，还可以缓解宝宝便秘哦！

用料

• 红枣 3颗
• 木耳 2朵
• 核桃油 几滴

木耳红枣泥 6+宝宝辅食的做法步骤

步骤 1

木耳和红枣煮15分钟。

步骤 2

红枣去皮。

步骤 3

料理杯中加木耳+去皮红枣+适量温开水，搅打细腻。

步骤 4

倒入碗中。

步骤 5

滴核桃油，开饭！

菜谱创建时间：2022-02-14 10:26:27