

准备食材:羊肉150克、洋葱40克、彩椒60克、香菇1个、生抽1勺、糖1勺、蛋清30克、葱姜蒜适量、芝麻海苔4片 调味说明:小思同学现在已经上小学了,口味就偏大人一点,如果是小宝宝吃的话,酱油和糖都可以减半哦~

羊肉切小块,放入葱姜蒜、生抽、糖。

加入蛋清。

放入洋葱。

抓拌均匀,盖上保鲜膜腌制30分钟。

彩椒、香菇切小块。

蔬菜下锅,水开后煮1分钟。

海苔剪成碎末。

按顺序串成串,烤箱180度15分钟左右。

撒上海苔碎,羊肉和海苔的香气扑面而来,真的太馋人啦~
前段时间,思妈发起了一个小小的问卷调查。 通过调查发现姐妹们特别需要一些功能性的食谱,比如如何预防宝宝贫血,怎样吃更补钙? 思妈已经把这些食谱整理好,进入公众号“宝宝营养辅食”就可以查看啦!














