猛虎下山（秘制炒饭）

作者： 叮当点滴

综合我吃过的几家比较好吃的炒饭，结合家里现有原材料，做了道秘制炒饭。我给起名叫“猛虎🐯下山⛰”，因为小朋友吃起来就像猛虎下山一样风卷残云。

用料

• 虾头 6只
• 姜 2片
• 葱 1根
• 胡萝卜 半根
• 芦蒿 1把
• 鸡蛋 2个
• 米饭 2碗
• 虾仁 几只
• 咸鸭蛋 1个
• 肉松 少许
• 芝士碎 少许
• 朗姆酒 半勺
• 植物油 少许
• 盐 少许
• 午餐肉 2片

猛虎下山（秘制炒饭）的做法步骤

步骤 1

前两天剩的一小截胡萝卜🥕切小丁。

步骤 2

一小把芦蒿切小段（把芦蒿放进炒饭是在里下河饭店学来的，能带来清爽的口感和独特的香气）。

步骤 3

昨天剩的两个大虾仁🦐切段。

步骤 4

和两片姜放进开水里焯烫至变色卷曲后捞出沥干。

步骤 5

沥干的虾仁。

步骤 6

虾仁碗里再加入一根香葱切的葱花，昨天剩的肉松，一个咸鸭蛋剥下来的蛋白备用。

步骤 7

咸鸭蛋黄单独备用。

步骤 8

昨天特地留下来的虾头洗净后放微波炉快速解冻后剪去虾枪和须眼。

步骤 9

两个鸡蛋🥚打散。

步骤 10

挖入两小碗昨天煮好的隔夜米饭🍚拌匀。

步骤 11

我觉得搁一个大点的鸡蛋就可以了，我的蛋液太多，抑或米饭煮的水偏多了些，导致最后很难炒出粒粒分明的效果，但并不影响口味，而且娃儿妈是比较喜欢吃烂一点的。

步骤 12

加入昨天包馅剩的芝士碎继续拌匀。

步骤 13

热锅冷油。

步骤 14

将虾头放进去大火煸炒至出油，将虾头捞出。

步骤 15

将咸蛋黄放入虾油里。

步骤 16

淋少许朗姆酒翻炒几下。

步骤 17

倒入拌好的米饭和菜粒，大火翻炒至米饭变干。

步骤 18

加入虾仁碗里的所有材料，磨少许海盐调味，再次翻炒均匀即可出锅。

步骤 19

再煎两片午餐肉盖在饭上，猛虎就可以下山啦！

步骤 20

好吃！

步骤 21

搭配：草莓🍓，徐福记推出的无糖无油五谷牛奶酥，原料有红小豆黑小麦，山药和牛奶，还是蛮健康的。

步骤 22

搭配木瓜口味的乐可芬，在八卦洲的丽岛美浓买的，有很多种口味，品种比商超都全！

菜谱创建时间：2022-02-27 09:51:44