平底锅减脂餐l无面粉披萨 低碳低只高蛋白
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作者:
小陳爱美食
用料
鸡蛋
2个
包菜
半个
香菇
6朵
虾仁
80克
低脂芝士片
1片
平底锅减脂餐l无面粉披萨 低碳低只高蛋白的做法步骤
步骤 1
1⃣️卷心菜切丝,打入两个鸡蛋,加盐、黑胡椒拌匀 2⃣️锅里少油炒熟虾仁、蘑菇 3⃣️锅里少油倒入卷心菜,小火煎制两面焦黄 4⃣️摆放虾仁、蘑菇、低卡芝士碎片 5⃣️待芝士融化出锅
步骤 2
挤上番茄酱,超美
菜谱创建时间:2022-03-05 19:58:07
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