能治便秘的黑芝麻丸

作者： kenny314

做这个黑芝麻丸 纯粹是为了治便秘 我是顽固性便秘，吃别的食物已经不管用了 靠乳果糖，开塞露，小粉丸才行 听别人说吃黑芝麻好使 孤且一试

用料

• 黑芝麻 适量
• 低聚果糖 适量

能治便秘的黑芝麻丸的做法步骤

步骤 1

市场买打好的黑芝麻粉，一定要这种粗一点的 滑肠效果更好

步骤 2

放适量低聚果糖，捏成球

步骤 3

用锡纸包起来

能治便秘的黑芝麻丸的小贴士

每天吃一到两个 这东西油脂太高 我胃不好，怕不消化 只敢每天吃一个

菜谱创建时间：2022-03-06 16:34:14